如何使用精油和擴散？

我個人喜歡使用精油擴散器，分配到空氣中的微細汽在石油。 （它看起來像薄霧 ）

關於擴散的好事不會加熱的油，因此不會破壞純精油的屬性和元素，如極端高溫油會損壞重要組成部分。

1。 投入的擴散（2050毫升水）過濾/礦泉水，填補3-6滴純精油。

2。 為最大限度地發揮作用，盡量把它放在您的辦公桌旁邊，而你正在工作或旁邊的床上睡覺前，擴散器將停止工作，而水跑出來。

（我們將談論癒合的好處和使用擴散一天的效果。）

我個人使用無印良品漫射到我的工作服務台旁邊，這個白色的小塑料瓶，帶2個LED燈，定時器和6級的水平。 （180分鐘，120分鐘，60分鐘和30分鐘）