น้ำมันหอมระเหยมะกรูด (Citrus Bergamia)

นอกจากนี้สีส้มและมะนาว, มะกรูดเป็นอีกหนึ่งผลไม้และสดชื่นว่าฉันมักจะใช้สำหรับการกระจายของฉัน ดังนั้นหากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างจริงๆสามารถปลุกคุณขึ้นมาในตอนเช้าและ"อยู่ในอารมณ์มีความสุข"ในระหว่างเวลาการทำงานให้ลองมะกรูดในการรักษาระดับน้ำมันหอมระเหย

ฉันจะใช้มันสำหรับ : --

• ลดลงในชา​​เขียวญี่ปุ่นของฉัน (การส่งเสริมตับม้ามและกระเพาะอาหาร)
• หยด 3-4 ใน Diffuser น้ำมันของฉัน
• ไม่กี่หยดโดยตรงลงในรองเท้าของฉันไปที่ freshened ขึ้น