Peppermint Oil för illamående

Natural Health & eteriska oljor

Klass A Notes publiceras som en resurs för unga
Living Essential Oil kunder, distributörer, intresserade
partier, eller helt enkelt nyfikna.

Publicerad av Melodie & Brandon Kantner
Sedan januari 1999

Peppermint Olja för illamående och andra saker

2. Peppermint Essential Oil: Profil av en kraftfull anläggning

Vi välkomnar alla kommentarer, frågor, tips, nyheter, Ämne
förslag och annat material relaterat till eteriska oljor.
melodie@aromanotes.com

****** Disclaimer ******

Den information som ges här är för pedagogiskt
syfte och är inte avsett som diagnos,
behandling eller recept för någon sjukdom. Beslutet
att använda eller inte använda, är något av denna information endast
ansvar för läsaren.

*********

1. Feature Artikel:
Peppermint Olja för illamående och andra saker

Pepparmint är en av mina topp 5 MÅSTE HA eteriska oljor.
Jag har alltid 3 flaskor, en för min plånbok, en intill
min säng och en i köket.

Peppermint är underbart för många saker, men huvudvärk
och illamående är mina favorit användningsområden.

Jag önskar att jag hade vetat om pepparmint för illamående när jag var
gravid med min son. Jag hade graviditetsillamående morgonen,
middag och kväll hela vägen genom graviditet och
in i förlossningsrummet. Jag kastade upp varje timme
större delen av tiden. Jag har ungefär 30 minuter efter att kasta
upp där jag mådde bra men då illamående började igen och
ytterligare 30 minuter en galen bindestreck till badrummet för att vräka mig
inälvor ut. Det finns bara så mycket spy, så du har torr
häver sig. Fun times!

Min läkare var bekymrad eftersom barnet behöver näring
så han ordineras ett läkemedel för graviditetsillamående. Som inte gjorde det
hjälpa till så han bestämde sig för att ge mig ett läkemedel som förlamade
magmusklerna.

Tja, det var bara LOVELY! Jag kände nu illamående 24 timmar om
dagen, men kunde inte kräkas. De kunde inte låta mig använda
läkemedel i den sista månaden av min graviditet så de tog av mig
det och jag var tillbaka att kasta upp genom hela den 9 månaden.
Jag blev till och med spy i förlossningsrummet.

Jag önskar verkligen att jag visste om pepparmyntsolja då. Jag också
önskar att jag inte hade varit så förtroendefullt. Jag menar, säkert läkaren
kommer inte att föreskriva något ohälsosamt, är han? Tja,
några år senare lärde jag mig en av dessa läkemedel togs bort
från marknaden eftersom det orsakat fosterskador.

Sedan dess har jag lärt mig mycket om naturliga sätt att göra
saker. Sätt som inte är så farligt för min hälsa och
hälsa mitt barn.

Pepparmint är en olja jag använder hela tiden för illamående. Jag får
illamående när jag går för länge utan att äta, eller om jag får migrän
eller åksjuka. Peppermint stannar det PRONTO! Jag satte bara en
släpp på min tunga. Du kan också gnugga lite på magen, men
Jag brukar bara lägga det på min tunga.

En droppe är allt jag behöver för åksjuka eller när jag
väntat för länge med att äta.

För huvudvärk, ställde jag ett par droppar på fingrarna och gnugga
baksidan av min nacke, tempel, kopp därefter händerna och andas
den återstående oljan i ca 1 minut.

Jag använder tomma NingXia Red flaskor för att göra pepparmint
vatten. Du kan lägga till vad olja du föredrar. Citron eller
grapefrukt är andra oljor jag gillar ibland. Använd alltid
glas koppar eller flaskor när du använder viktigt
oljor i vatten. Essentiella oljor bryta ned
petrokemi i plast. Du vill inte att inta
dessa toxiner från plasten. Använd alltid GLASS.

Peppermint är mycket energigivande. Det finns många sätt att
använda den till energi. Du kan andas det, dricka det i vatten, gnugga en
släpp på dina tummar eller stora tår (hjärnan poäng) eller sätta ett
släpp på tungan.

Prova denna lilla energigivande teknik: Sätt en droppe på
tunga, sedan på toppen av tungan på taket
munnen, sedan suga luft som du suger genom en
halm. Att soooo är energigivande. Jag älskar det.

En annan stor sak om att använda pepparmintolja för energi
Det finns inga kalorier och inga kolhydrater i en droppe
pepparmint. Det är mycket hälsosammare än de energidrycker
där ute.

Jag använder pepparmint i vatten om jag åt en måltid som inte är överens
med mig eller när jag får att efter måltiden trötthet.

Pepparmint är även anti-inflammatoriska och är härligt att
lindra smärta. Jag använder den för skador och artrit smärta

Pepparmint är en du måste vara försiktig med om du har
högt blodtryck. Den kan öka blodtrycket i vissa
människor.

Prova att sätta en droppe av pepparmint på fingret och gnugga
sidan av näsan för att lindra en uppstoppad i näsan.

Alan Hirsh, MD, fann att pepparmint stimulerade
hjärnans mättnadskänsla centrum och var användbar för att bromsa aptit.

Peppermint känns helt underbart på en övning utsatta för
muskler eller leder.

Skador: Applicera pepparmyntsolja omedelbart stötar och
blåmärken att lindra smärta.

Svalka en varm dag: Drick en droppe pepparmyntsolja
blandas i ett glas kallt vatten.

Poison Ivy eller gift Ek: Applicera pepparmyntsolja på
plats rent eller utspädd med V-6 vegetabilisk blanda olja.

Poison Ivy - Hjälp med klåda
1 kopp kallt vatten
¼ kopp äppelcidervinäger
9 droppar eterisk lavendelolja
3 droppar eterisk pepparmyntsolja
2 droppar romersk kamomill olja
Blanda väl. Placera i plast skål med tätning lock.
Denna blandning är bra att hålla huvudet kallt i ditt kylskåp. Soak
en tvättlapp i denna lösning för att försiktigt tillämpas på hudytan
med Poison Ivy.

Klåda: Applicera en droppe pepparmintolja lokalt på
obruten huden för att stoppa klåda.

Insektsmedel:

Tillsätt 10 droppar pepparmint till en 4 oz.
flaska destillerat vatten. Detta är min favorit insekt
motbjudande för att arbeta i trädgården. Det fungerar underverk för
hålla bitande Deer Flugor av. Jag har haft några tuggor medan
använda denna enkla formel. Var noga med att inte få någon i närheten
dina ögon.

Ta pepparmynta vattnet och spruta där insekter
Ange ditt hus.

Pepparmynta
15 ml. Beställningskod # 3614

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Visste du att:
* Peppermint odlas & destilleras av Young Living på
sina gårdar i Mona, Utah, Idaho, och Frankrike.

* Young Living pepparmint nu destilleras så snart den
skärs snarare än att låta det sitta i 3 dagar som är standard i
industrin. Detta har resulterat i 40% Methone i
pepparmintolja. Den bästa tiden att skörda pepparmint är som det
kommer in ny blomma. Låta den ligga har kol
co-blandas. En av de professorer i agronomi håller med
den metod som Gary använder och säger att de är de bästa.

* YLEO har nu ISO 9000-certifiering. Detta är en STOR
AVTAL! Revisorer komma i ett företags verksamhet två gånger
år i 3 år och kolla allting och om de är
nöjd med kvaliteten då de ger sådan certifiering samt
de ifrågasätter aldrig företaget igen.

* Young Living är den största producenten av eterisk olja växter i
världen.

*********

. 2 eterisk pepparmyntsolja: Profil av en kraftfull anläggning

Nämn pepparmynta, och många direkt tänker på
polkagrisar eller de ljuvliga efter middagen myntverk.
Men pepparmint är, som många av er vet, en kraftfull
eterisk olja.

En cyber-promenad genom National Library of Medicine
(PubMed) dyker upp knappt hundra sammanfattningar av
vetenskapliga studier om eterisk pepparmyntsolja. Dessa
studier resulterade i fascinerande slutsatser om detta
anmärkningsvärt olja.

Överraskande effekter
Pepparmyntolja appliceras lokalt för spänningshuvudvärk
huvudvärk studerades i en randomiserad,
placebo-kontrollerad, dubbelblind studie på Christian
Albrechts University i Tyskland (Badia et al., 1990).
Slutsatsen? "Pepparmintolja verkar vara en ofarlig
och effektiv behandling för spänning-huvudvärk. "
University of Kiel forskarna också funnit att pepparmint
olja och en blandning av pepparmynta och eukalyptus
olja minskar huvudvärk. (Ref. 1 - Referenser är på
slutet av denna artikel) Samma studie visade pepparmynta i
vara effektiva för att minska känslomässig irritation,
depression och apati (inaktivitet).

Forskning som publicerades 2001 i Journal of Sport
och motion psykologi fann att inandning av
pepparmint ökade prestationsförmågan hos människor.
Frivilliga löpare avslutade 400-metcr streck snabbare,
hade signifikant styrka (bestäms av handtag),
och kunde fylla fler armhävningar efter varje
pepparmintolja (Raudenbush, 2001).

Peppermint i skolan och på kontoret
Brainiacs ta hjärtat-Pepparmint är inte bara för
atletiskt lutar. A 2003 studie utförd vid
Wheeling Jesuit University fann att pepparmint
förbättrad prästerliga produktivitet. (Ref. 2) Deltagarna
visade markant förbättring i ett kort-sortering uppgift som
samt i att skriva precision och skrivhastighet. Den
Forskarna drog slutsatsen: "Dessa resultat tyder på
pepparmint doft kan främja en allmän upphetsningen hos
uppmärksamhet, så att deltagarna fokusera på sin uppgift och
öka prestanda. "

Glutation deprecierar Omvänd
A 2003 studie publicerad i Journal of Radiation
Forskning (Ref.3) fann att intag av pepparmyntolja
återförda minskar i glutation som orsakas av behandling med
gammastrålning. Glutation är den viktigaste
antioxidant och avgiftning enzym i levern. I
denna studie, pepparmint essentiell olja minskade nivåer av
oxiderade (eller härskna) fett i vävnaderna orsakad av strålning
skador. (Även om du inte kommer att stöta på denna typ av
strålning i normalt liv, visade studien att pepparmynta
hade antioxidant-skyddande egenskaper.) A 2004 uppföljning
studie Fytoterapi Research (Ref. 4) bekräftade
dessa fynd.

Glöm inte magen!
Ordet "dyspeptiska" omfattar en mångfald av
gastrointestinala besvär. Forskare vid Epson
General Hospital i England skrev: "Pepparmint (Menthe
pepirita) tas vanligen efter en måltid för dess förmåga att
att minska matsmältningsbesvär och kolon spasmer genom att minska
gastrolic reflex. "(Ref. 5) Men, fortsatte de," Mindre
erkända är pepparmint potential roll i
hantering av många andra sjukdomstillstånd
inklusive vissa förfaranden, t.ex. koloskopi. "Minst
två studier stödjer denna användning av pepparmint inneboende förmåga
att styra spasmer. (Ref. 6,7)

För ett litet barn som kan ha en mage värk, en
förväntansfull mamma upplever graviditetsillamående, eller en
person med "icke-ulcer dyspepsi" pepparmint är en
traditionella hjälper forskare vid University of
Exeter institutionen för komplementär medicin
tittade på sjutton kliniska prövningar, inklusive nio
studier med pepparmynta och kummin beståndsdelar i
växtbaserade läkemedel, och rapporterat att 60-95
procent av patienterna rapporterade förbättringar i symtom.
(Ref.

Dödar pepparmint bakterier? Absolut (Ref. 9,10)
Peppermint har antioxiderande egenskaper att starta upp. Och
pepparmint har testats på säkerhet i en studie där
noterade bara "enstaka kliniska fall av irritation och / eller
sensibilisering "och konstaterade" pepparmintolja inte var en
allergiframkallande när de testas med maximering protokoll. "
(Ref. 11)

Fira de många fördelarna med denna underbara,
uppfriskande eterisk olja.

Pepparmynta
15 ml. Beställningskod # 3614

Anteckningar
1. Gobel H, et al. "Effekten av pepparmynta och eukalyptus
olja beredningar på neurofysiologiska och experimentell
algesimetric huvudvärk parametrar, "Cephalagia.
Juni 1994, 14 (3) :228-34, diskussion 182.

2. Barker S Raudenbush B, et al. "Improved
prestanda på kontorister uppgifter i samband med
administration av pepparmint lukt "percept flertalet av färdigheter.
2003 Dec; 97 (3 Pt 1) :1007-10.
3. Samarth RM, Kumar A, "strålskydd av schweizisk
albino möss med växtextrakt Mentha piperita (Linn.), "
J Radiat Res (Tokyo). 2003 Jun; 44 (2): 1 0 1-9.
4. Samarth RM, Goyal PK, Kumar A "Skydd av schweiziska
albino-möss mot hela kroppen gammabestrålning från
Mentha piperita (Linn.), "Phytother Res. 2004
Juli, 18 (7) :546-50.
5. Spirling LI, Daniels IR "Botaniska perspektiv på
hälsa pepparmint: mer än bara en efter middagen mint "
JR Soc hälsa. 2001 Mar; 12 1 (1) :62-3.
6. Sparks MJ et ai., Är "pepparmyntolja lindrar spasm
under bariumlavemang? "Br J Rudiol.
1995 Aug; 68 (812) :841-3.
7 - Liu JH et al, "Enteralt beskiktade pepparmint-olja kapslar.
vid behandling av colon irritabile: en
prospektiv, randomiserad studie, "J Gastroenterol 1997
December, 32 (6) :765-8.
8. Thompson Coon J, Ernst E, "Systematisk granskning: växtbaserade
läkemedel för icke-ulcus dyspepsi, "åkomma
Pharmacol Ther. 2002 Oct; L6 (LO): 1689-991
9. Mimica-Dukic N, et al,, "Antimicrobial och antioxidant
verksamhet tre Mentha specie eteriska oljor, "
Planta Med 2003 maj: 69 (5) :413-9.
10. Schuhmacher A, et al. "Virusdödande effekten av pepparmint
olja på de inkapslade virus herpes simplex virus typ 1
och typ 2 in vitro, "Phytomedicine.
2003, 10 (6-7): 504 - 10.
11. Nair B, "Slutrapport om säkerhetsbedömningen av
Mentha piperita (pepparmynta) Olja, Mentha piperita
(Peppermint) Leaf Extract, Mentha piperita (pepparmynta)
Leaf och Mentha piperita (pepparmynta) Leaf Water ".
2001, 20 Suppl3: 6 1-73.