
Inhalarea uleiuri esenţiale sporeşte simţurilor şi poate declanşa răspunsuri numeroase dorit în organism. Există 2 moduri pe inhalarea de uleiuri esenţiale: -
1. Puneţi câteva picături de uleiuri pe palme sau pumnului, încet şi-l freca inspiraţi încet.
2. încet direct din sticla (această metodă aplică numai la tipul uşoară de uleiuri terapeutice grad, de exemplu lavanda etc) Inspiraţi, unele uleiuri sunt puternic concentrat, astfel încât acestea să poată arde receptorii mirosul din interiorul nasului.
Amintiţi-vă să stai cu ochii închisă pentru câteva minute, imaginati-va elementele de uleiuri încet intră în corpul tău şi te vindecare.
Fii primul care comenteaza pe acest post!